További információ - hogyan lehet a péniszt 5 cm-rel megnövelni

A pénisz méretével való elégedetlenség gyakori probléma az urak számára. Jelking pozícionálja magát, mint egy módja annak, hogy növelje a hossza és vastagsága a nemi szerv (pénisz), ami miatt több népszerű "a köznyelv". A technika másik neve jelk. Annak érdekében, hogy ne károsítsa magát, és ne érje el a tervezett eredményt, gondosan követnie kell a gyakorlatok készítésére vonatkozó ajánlásokat és követnie kell néhány szabályt.

Tartalom mi a" jelking "vagy a" jelk " egyértelmű?Típusok száraz jelk-mi ez?Wet jelk-leírás, mit kell tudni a klubról?Top 5 jelking technikák az erősebb nemhez, a legjobb kiegészítések a véleményekhez: technikák gyakorlatokkal a "polcokon" "közvetlen markolat" "fordított markolat" "c alakú markolat" markolat az egész kézzelmegtartással a jelqing ártalma: 5 cikk és mítosz hogyan kell helyesen elvégezni a jelqing-et az eredmények elérése érdekében a lehető leghamarabb: a fő 7 szabálymit fog elérni az eljárás? 5 responses about jelking with results-mit írnak a férfiak?

Mi a" jelking "vagy" jelk " érthető szavakkal?

Jelking egy sor gyakorlatok célja, hogy növelje a férfiasság. A technikát arab országokban találták ki, a név lefordítható "fejésként".

Így a jelka lényege egyfajta" masszázs", amelyet a fejéshez hasonló mozgások végeznek. Ennek eredményeként nő a vérellátás, a szövetek a normálnál nagyobb nyomás alatt vérrel vannak feltöltve, mikro-sérülések fordulnak elő (további szaporodással), és ez általában biztosítja a pénisz hosszának és vastagságának növekedését.

Meg kell jegyezni, hogy nincsenek tudományos megerősítések vagy tesztek, amelyek megerősítik a jelking hatékonyságát. A technika népszerűsége kizárólag a kipróbált férfiak pozitív értékelésén alapul, de nem mindenki éri el a kívánt eredményt. Meg kell jegyezni, hogy a legtöbb férfi dicséri jelk-t speciális géleken keresztül a pénisz bővítéséhez.

Típusok

Mindenki, aki hallott a jelkingről, foglalkozott a "nedves" és a "száraz" jelka fogalmával. A fő különbség a kenés jelenléte vagy hiánya, de vannak más finomságok is.

Száraz jelk-mi ez?

Ez egy tiszta péniszen történik, nedvesítő szerek részvétele nélkül. A kezében az utasítások szerint (klasszikus):

1. Hajtsa be a megfizethetetlen, mutatóujjait egy gyűrűbe, fogja meg a pénisz alapját. Először is ajánlott a bőrt a fejről a gyökérrészre húzni, amennyire csak lehetséges.2. Miután elegendő és egyenletes nyomást biztosított, lassan vezesse át a" gyűrűt " a csomagtartón a fej felé (az ujjaknak kéz a kézben kell mozogniuk az arcoddal, de nem csúszhatnak át rajta).3. A fejnél kissé lazítsa meg a nyomást, és tegye vissza a karot az eredeti helyzetébe az arcbőrrel együtt.

A kezdőknek 45-60 ilyen mozgást kell végrehajtaniuk, fokozatosan növelve a megadott számú co-t. A száraz jelking sérülésének kockázata magasabb, de ez a lehetőség rendkívül hatékonynak tekinthető.

Nedves jelk-leírás, mit kell tudni a klubról?

Mindkét kéz kenését biztosítja. Szükség lesz rá:

1. Nedvesítse meg a péniszt. Intim kenőanyagok ajánlottak, de kivonat (növényi vagy vazelin) is alkalmas, mert még sampon vagy folyékony szappan is. A lényeg az, hogy nem okoz feszültséget és allergiát.2. Fogja meg a pénisz alapját egy széles és mutatóujjú gyűrűvel, lassan vezesse át őket a csomagtartón. Ebben a technikában a test lefelé mozog.3. Miután megközelítette a fejét, fogja meg a péniszét a másik kezével, távolítsa el az első ujjait, és ismételje meg a mozgást (ez az első kézből az ellenkező irányba történő lehallgatást idézi elő stb.).

Az ismétlések száma hasonló a száraz típushoz. A nedves jackling kevésbé traumatikusnak tekinthető, és kezdőknek ajánlott, bár számos férfi megjegyzi annak alacsonyabb hatékonyságát.

Egyes szakemberek a száraz jelka technikát használják (ujjmozgás a megjelenésével egyidejűleg) kenőanyagokkal borítva.

Top 5 jelking technikák az erős fél számára, a legmenőbb kiegészítések a véleményekhez: technikák gyakorlatokkal a "polcokon"

Azok, akik érdeklődnek a jelk szedése iránt, ajánlott megjegyezni, hogy a technika bármilyen helyzetben egyetlen mozgáson alapul - a pénisz "gyökerétől" a fejig. De vannak árnyalatok.

"Közvetlen fogás"

A hagyományos módszer, a tenyér köpölyözés fordult a szeméremcsont. Kényelmes jelqing fel (a fej felnéz). Segít a "tunika" (a pénisz fehérje héja) nyújtásában, ami megkönnyíti a további növekedést.

" Fordított markolat"

Az analóg egyenes, de a tenyér hátulja a pubis felé néz. Ideális jackling le (a stílus a padlóra), amely biztosítja nyújtás a szalagok és elősegíti a "stretching" a rejtett része a pénisz.

" C alakú markolat"

Az ujjak nem gyűrűt alkotnak, hanem a "c"betűt. A hüvelykujj közvetlen, a mutatóujj pedig részben a csomagtartó köré tekeredik. A módszer pozitív hatással van a vastagság növekedésére, köszönhetően a szivacsos és üreges testek tanulmányozásának.

Fogja meg az egész kezét

A maximális erekcióhoz használják, ami feltehetően hozzájárul a megvastagodáshoz. Nyomást gyakorolnak egy komoly területre, ami csökkenti a sérülés valószínűségét. Nem kell legalább 30-45 mozgás.

Megtartással

Segít a hossz növelésében, fordított markolattal. A csomagtartó mentén történő áthaladás gyorsabb, mint a hagyományos esetben, a fejnél kell maradnia, fenntartva a feszültséget, legfeljebb tíz másodpercig.

A jelqing ártalma: 5 hírek és mítoszok

Gyakran a férfiak félnek a biztonságuk gyanúja alapján jelk-t csinálni. A következő aggályok a legnépszerűbbek:

1. Magas sérülési arány. Csak akkor árthat magának, ha túlzott erőt alkalmaz, vagy folytatja a fájdalom gyakorlását.2. Az erekció károsodása. Valójában a jelqing javítja az intim életet. Ugyanakkor, ha a képzés túl intenzív vagy sérüléshez vezetett, a potencia romolhat.3. A trombózis veszélye. A trombózis csak a túlzott érösszehúzódás vagy a vérrögök tanulásának szeretete miatt valós.4. A pénisz árnyalatainak illesztése. A bőr sötétedése akkor hajtható végre, ha az edzés vagy a gyakorlatok ilyen gyakran történő elvégzése előtt nem melegszik fel megfelelően.5. Baseball ütő alakját veszi a pénisz mellett. Az átalakulás akkor következik be,